Sastav hranjivih tvari Mozga

Goveđi Mozak (na 100g)
Makronutrijenti  
Proteini10.9 g
Masti10.3 g
Ugljikohidrati   0g
Minerali  
Kalcij43Mg
Željezo2.5Mg
Magnezij13Mg
Fosfor362Mg
Kalij274Mg
Natrij126Mg
Cink1Mg
Bakar0.3Mg
Mangan0Mg
Selen21.3Mcg
Jodnema podataka 
Vitamini  
Vitamin A147IU
Tiamin0.1Mg
Riboflavin0.2Mg
Niacin3.6Mg
Vitamin B60.2Mg
Folna Kiselina3Mcg
Pantotenska kiselina2Mg
Vitamin B129.5mcg
Vitamin C10.7mg
Vitamin Dnema podatakaIU
Vitamin E1mg
Vitamin Knema podatakamcg
Janjeći Mozak (na 100g)
Makronutrijenti  
Proteini10.4 g
Masti8.6 g
Ugljikohidrati   0g
Minerali  
Kalcij9mg
Željezo1.8mg
Magnezij12mg
Fosfor270mg
Kalij296mg
Natrij112mg
Cink1.2mg
Bakar0.2mg
Mangan0mg
Selen9mcg
Jodnema podataka 
Vitamini  
Vitamin A0IU
Tiamin0.1mg
Riboflavin0.3mg
Niacin3.9mg
Vitamin B60.3mg
Folna Kiselina3mcg
Pantotenska kiselina0.9mg
Vitamin B1211.3mcg
Vitamin C16mg
Vitamin Dnema podatakaIU
Vitamin Enema podatakamg
Vitamin Knema podatakamcg
Svinjski Mozak (na 100g)
Makronutrijenti  
Proteini10.3g
Masti9.2 g
Ugljikohidrati   0g
Minerali  
Kalcij10Mg
Željezo1.6Mg
Magnezij14Mg
Fosfor282Mg
Kalij258Mg
Natrij120Mg
Cink1.3Mg
Bakar0.2Mg
Mangan0.1Mg
Selen15.9Mcg
Jodnema podataka 
Vitamini  
Vitamin A0IU
Tiamin0.2Mg
Riboflavin0.3Mg
Niacin4.3Mg
Vitamin B60.2Mg
Folna Kiselina6Mcg
Pantotenska kiselina2.8Mg
Vitamin B122.2Mcg
Vitamin C13.5Mg
Vitamin Dnema podatakaIU
Vitamin Enema podatakaMg
Vitamin Knema podatakaMcg
Srneći Mozak (na 100g)
Makronutrijenti  
Proteini74.1g
Masti44g
Ugljikohidrati0g
Minerali  
Kalcij10mg
Željezo2.1mg
Magnezij14mg
Fosfor274mg
Kalij315mg
Natrij127mg
Cink1.1mg
Bakar0.2mg
Mangan0mg
Selen10mcg
Jodnema podataka 
Vitamini  
Vitamin A0IU
Tiamin0.1mg
Riboflavin0.3mg
Niacin4.3mg
Vitamin B60.3mg
Folna Kiselina3mcg
Pantotenska kiselina2.7mg
Vitamin B1212.2mcg
Vitamin C14mg
Vitamin Dnema podatakaIU
Vitamin Enema podatakamg
Vitamin Knema podatakamcg

Mg – Miligram

Mcg – Mikrogram

IU – internacionalna mjerna jedinica

Izvori: USDA food composition database i SELF Nutrition Data.